金桔对于孕妇来说能吃吗?

关键词:金桔怀孕妊娠饮食禁忌

小编解答

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  • 我的妻子现在怀孕有3个月了,最近市场上金桔上市了。平时老婆就特别爱吃金桔,我想给她买点吃,但是不知道怀孕的时候孕妇是不是能吃金桔?

    大众养生网小编解答:

    金桔是一种热带、亚热带的水果,金桔个头非常,但是营养价值是不容忽视的。吃金桔或者是金桔皮,泡茶喝都能够有效的补充维生素c。孕妇不仅需要补充多种蛋白质、氨基酸,还需要补充微量元素以及矿物质。孕妇可以吃金桔的,最好不要一次吃太多,因为吃多了的话会造成口唇酸涩,再吃其他东西的时候就可能会感觉牙齿酸痛。适当的吃一些其他的东西,以保持营养均衡是最有价值的。

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