杏干有什么功效呢？

前段时间身体气色不是很好，朋友推荐我没事的时候多吃吃杏干，吃了一段时间是感觉气色好了许多，但不知道是不是心理作用。

杏干味道甜美，属于大自然的食物，食用方法非常多，可以当做零食吃，也可以清水煮汤，有保健的功效，清热解毒，补血益气，增强免疫力、抵抗力。它含有的纤维素，增强肠道蠕动。含有钾元素，可以调节血压。含有维生素A，这是对眼睛有好处的。性干吃完了，可以砸开核吃杏仁，杏仁属于热性，能增加热量，最主要的功能就是活血。但是注意患有糖尿病的患者不可使用杏干。