孕妇吃黄花菜真的是好的吗？

我老婆怀孕了，需要补充较多的维生素，我听说黄花菜中的维生素是比较多的，吃了对孕妇有好处，那么孕妇吃黄花菜真的是好的吗？

孕妇吃黄花菜是很有好处的，首先黄花菜中有丰富的维生素以及纤维素，经常吃能够给孕妇提供营养，还能够帮助孕妇消化食物，帮助孕妇排，对胎儿的生长也是有好处的，同时黄花菜还有止血消炎的作用，而孕妇由于在这一时期，吃的东西比较杂，就容易出现上火的症状，所以如果让孕妇吃黄花菜，就可以帮助孕妇清热解毒，能够在一定程度上缓解孕妇的脾气暴躁的情况。