鸡皮真的能吃吗？

鸡皮是能吃的，鸡皮中含有大量的氨基酸、蛋白质、脂肪，能够很好的为人体带来营养。这就跟苹果是一样的道理，很多人不吃苹果皮，其实把精华的部分给浪费掉了。鸡皮是一种很有营养的食物，希望大家不要浪费。鸡皮的做法也有很多，可以红烧，也可以清蒸，尤其是与鸡块粘连在一起之后炒着吃是非常美味的。同时鸡皮的美容价值很高，爱美的朋友们，赶快行动起来吧。