神经痛吃什么食物比较好?

关键词:神经痛怎么吃如何吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 神经痛,排除疾病原因,主要是精神紧张而引起的,要多休息,放松心情慢慢就会好的。在饮食上要有一定的规律,不可暴饮暴食,不可吃凉性大的食物,多吃易消化的食品,不要摄取过多的高热量食品。多吃含纤维素的蔬菜,要多运动,预防便秘。多吃黑豆、马铃薯、芹菜等。少喝茶和咖啡之类的,一定要保持愉快的心情,不要生气,什么事都要看淡,祝你早日康复。

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