吃黄鳝可以补什么？

首先平常的时候多吃黄鳝可以让人体的记忆力有所增强，因为皇上当中含有非常丰富的dha的含量，经常吃黄鳝可以起到补脑的作用，而且增强人体的体质，有很多的家长就会偶尔买一些黄鳝来煮粥给孩子吃，对孩子的脑部发育是非常有帮助的，可以让孩子更加的聪明一些，而且经常吃黄鳝可以有效的保护我们的视力，黄鳝当中的维生素也是非常高的，尤其是从事电脑工作的一群人，经常吃些黄鳝还可以起到防辐射的作用，吃的时候可以油炸，这样味道也很好的。