怀孕初期能吃些榨菜吗?

关键词:榨菜孕期可以吃吗能不能吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我现在怀孕有快两个月的时间了,最近没有什么胃口,每次吃面条的时候总想加一点榨菜。怀孕初期能吃些榨菜吗?

    大众养生网小编解答:

    榨菜里面基本上不含有任何对于人体的发育有用的营养物质,因此在怀孕的时候尽量是不要吃。如果在孕期的时候,没有食欲,可以偶尔少量的吃一些榨菜,一般对于婴儿的发育也不会造成什么危害的。平时多吃一些含有钙,蛋白质以及铁,锌等比较丰富的食物,在孕早期的时候还可以适当吃一些含有叶酸的食物,像是青笋,菠菜等,能够预防胎儿出现畸形以及神经发育不良的情况。

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