哺乳期吃什么会容易回奶呢?

关键词:回奶喂奶期怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 宝宝现在还在吃奶,最近找好工作了,想出去上班,需要给包阿伯先断奶,一般哺乳期吃什么食物会容易回奶呢?

    大众养生网小编解答:
    很多东西都会有回奶的作用,像是韭菜,炒麦芽等,但是在哺乳期如果要断奶,可以采取比较自然的方式。可以在开始喂奶的时候先隔夜喂奶,白天可以先延长两顿奶的间隔时间,慢慢减少喂奶的次数,这样宝宝比较容易接受,而且妈妈也不会出现涨奶的情况,也不会在断奶的时候出现乳房胀痛的痛苦,断奶时还要注意宝宝的情绪变化。

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