我今天在菜市场买了一把新鲜的蒜薹,在中午做饭时发现冰箱里还有鸡蛋,就想一起做成一个菜。蒜薹炒鸡蛋应该如何做呢?
蒜薹炒鸡蛋的制作方法比较简便,要先在炒锅中添加适量食用油,在油热时倒入打散的鸡蛋不断的翻炒,待鸡蛋凝固是放入切段后的蒜薹继续炒制,直到鸡蛋变为金黄色就可以出锅食用。蒜薹含有丰富的维生素等物质,可以起到止咳祛痰和消肿解毒的食物功效,鸡蛋富含优质蛋白,,两者进行搭配的营养价值会得到大的提高,能够促进骨骼以及大脑等部位的发育。
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我今天在菜市场买了一把新鲜的蒜薹,在中午做饭时发现冰箱里还有鸡蛋,就想一起做成一个菜。蒜薹炒鸡蛋应该如何做呢?
蒜薹炒鸡蛋的制作方法比较简便,要先在炒锅中添加适量食用油,在油热时倒入打散的鸡蛋不断的翻炒,待鸡蛋凝固是放入切段后的蒜薹继续炒制,直到鸡蛋变为金黄色就可以出锅食用。蒜薹含有丰富的维生素等物质,可以起到止咳祛痰和消肿解毒的食物功效,鸡蛋富含优质蛋白,,两者进行搭配的营养价值会得到大的提高,能够促进骨骼以及大脑等部位的发育。
浪漫的烦恼问#我现在是生完孩子有十天足左右的时间了,一直都是饮食方面不是很好,家里人做好了西红柿炒鸡蛋的,不知道可以吃吗?大众养生网小编解答:西红柿炒鸡蛋,这是
轻声撩魂问#我这段时间对于一些可以起到养生效果的食物特别感兴趣,我看到有人推荐说醋炒鸡蛋不错,到底这个醋炒鸡蛋的功效是什么?大众养生网小编解答:醋炒鸡蛋是一道具
『屋檐下听雨问#前几天看网上说梁冲炒鸡蛋有毒,想知道洋葱炒鸡蛋是否真的有毒吃了的话,是不是会出现食物中毒的情况应该怎么弄?大众养生网小编解答:洋葱炒鸡蛋是没有毒
⌒⊙冠盖满京华问#刚生完宝宝一周了,在家坐月子,以前特别爱吃西红柿炒鸡蛋,现在也特别的想吃,生完孩子以后能吃西红柿炒鸡蛋吗?大众养生网小编解答:生完孩子后可以吃
≮我的壞脾氣≯问#我平时的时候都是单独吃黄瓜跟鸡蛋的,中午的时候心血来潮就炒了黄瓜鸡蛋,但是不知道放到一起吃的话会含有毒吗?大众养生网小编解答:黄瓜是可以炒鸡蛋
轻声撩魂问#我们一般吃的都是西红柿炒鸡蛋,洋葱炒鸡蛋不经常吃,因为我不喜欢洋葱的味道,但妈妈说这种菜很好,那么炒鸡蛋的功效有哪些?大众养生网小编解答:洋葱炒鸡蛋
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
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我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?