肌肉拉伤按摩可以解决吗

在肌肉受伤的四十八小时之内，一定要组号的就是先将拉伤的部位冷敷。可以选择冰块，冰水，也可以直接去自来水下冲洗。在冷敷之后要及时的压包包扎，然后将损伤的部位抬起。在受伤之后的，早期的损伤是不可以按摩喝理疗的，否侧会加重病情，甚至身体的肿胀更严重。损伤比较轻的人，一定要休息两天，在做动作的时候，要注意力度，不要重复的拉伤。