我听说木瓜的营养价值非常高,而且还可以帮助丰胸减肥,就想要在平时多吃一些。那可以怎么使用木瓜做菜吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:木瓜中含有大量的胡萝卜素、蛋白酶以及氨基酸等物质,可以起到养颜养颜、软化血管等食品功效,可谓营养佳品。而木瓜的食用方法也是多种多样的,如做成菜品,步骤也是比较简单的,一般都是在切块后放入锅中,不断翻炒变熟,加食醋等各种调料,入味后即可食用,其中有木瓜炖牛排、青木瓜凉拌、木瓜鲜鱼汤、银耳炖木瓜等。
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