女生感冒吃什么水果比较好?

关键词:感冒女人瓜果怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 女生感冒和男生感冒是一样的,主要也是分为风寒感冒和风热感冒,和性别的关系是不大的。所以在感冒的时候吃水果也是一样的。首先感冒的时候可以多吃点苹果,苹果是最常见的一种水果,而且苹果的酸性物质和维生素C的含量是很高的,多吃点苹果不仅可以预防感冒,而且可以抵御感冒。其次可以多吃点猕猴桃,猕猴桃是维生素C的含量最高的水果之一。另外要多吃点梨子或者橙子,这两种水果也可以榨汁服用,可以润肺生津。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫