脸部长老年斑该怎么治？

人体代谢过程中会产生一种叫游离基的褐质色素，当人体内的抗氧化功能减退，到了老年体内的游离基便会起到破坏作用，就会在皮肤表破坏产生老年斑，消除老年斑首先要调整饮食习惯，减少脂肪的摄入，平时多吃富含维生素C和E的食物，多喝开水，而植物油就是维生素E最好的食物来源，此外大豆芝麻花生核桃中也都含有大量的维生素E，把生姜切成丝加入蜂蜜在热水中泡10分钟，也可减轻老年斑，长期的使用会十分的有效。