肩周炎可以打羽毛球吗?

关键词:肩周炎怎么锻炼如何锻炼锻炼方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 肩周炎的主要病因就是生活习惯的不良造成的,所以大家要改善一下自己的生活习惯,避免长期的疲劳和同一姿势,不要过于担心,运动还是可以帮助恢复肩周炎的。但是,刚治疗好的时候不能过度运动,应该卧床休息,等到病情有所好转的时候再活动,要有一个循序渐进的过程。等到完全恢复好之后是可以运动的,打羽毛球也是可以的,运动可以帮助活动筋骨。

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