之前我就是饮食吃的食物很少,现在感觉有点营养不好,天气寒冷的时候我的手脚都是冰凉的,听说可以用花椒水去泡脚的,不知道怎么泡比较好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:长期的饮食所吃的食物没有营养,吃的食物比较单一,不注意锻炼,都会对身体没有好处,甚至容易引起体质比较虚弱的表现。现在是天气寒冷的时候出现手脚冰凉的情况,这都是由于体质不好造成的。所以可以适当用花椒水泡脚,能有效缓解一些虚幻循环不良的情况,加速体内热量的产生,长期使用花椒水还可以缓解一些身体劳累的表现。
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