在平时怎么可以快速除口臭？

患有口臭是一件让人们非常费心的事情。口臭患者应该要每天坚持刷自己的舌头。因为大部分的口臭患者都是因为舌头的不干净导致的。在刷舌头的时候要注意选择比较柔软的刷牙工具，尽量把自己的舌头伸出嘴巴外面，将舌刷尽量往嘴巴里面放，接着再用清水漱口，可以有效地缓解口臭。还有一种办法就是可以去医院洗牙，这主要是针对那些患有牙齿疾病的人们。