秋天老是掉头发的话应该怎么办才好呢？

秋季本身就是非常的缺水的，然后天气又是比较的干燥，身体会有严重缺水的情况，导致了头皮松弛，所以会有掉头发的情况。这个情况需要经常性的进行补水，最好的是做好护发的作用，然后就是身体严重的气虚，所以也是会有掉头发的情况，这个需要吃一些滋阴补气的食物，然后洗发的时候最好是用滋养型的洗发膏。还有用手指肚进行头皮的按摩，有助于头发的生长。