我平时每天都刷三次牙,每次刷的时候都特别的仔细,但是我依旧感觉我的嘴里面很苦,有口气。妻子也是这么说,请问,怎么样可以去除口气呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:消除口气的方法有很多,首先,建议多喝水,不要喝茶或者喝饮料,保证自己每天能喝一公斤水,这对缓解口气很有帮助。其次,早上起来的第一件事就是吃一个苹果,这样做的目的就是在头一天晚上把口腔里的味道清除掉。再次,平时可以嚼一些薄荷或者香菜,这样也可以起到清除口腔异味的作用。四是可以喝一些绿茶,可以杀菌,预防口腔异味。
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