你可以选择每天服用维生素c,或者是选择吃一些富含有维生素e的坚果,比如说是腰果核桃之类的食物,也可以选择口服维生素c,它对我们身体皮肤美白淡化痘印都有非常好的效果,同时你也可以使用天然的维生素e来涂抹在患处,每天在洗脸之后涂抹在脸上,每天选择两次,坚持一段时间就能够很好的美白我们的皮肤,同时也能很好的消除痘印。
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