脸上长痘痘可以吃黄瓜吗？

可以吃。黄瓜本身就有补水内容的效果，很多人直接用黄瓜片做成面膜来敷脸，进行护肤。长痘痘时由于内分泌失调，内里湿热，上火或者环境过于干燥引起的。不宜吃的是辛辣的，油腻的，还有刺激性的食物。而多吃富含维生素的蔬菜和水果有利于缓解内热，降火。而黄瓜中富含大量的维生素，并且水量充足，不仅对皮肤有补水功效，更有美白，滋润的作用。长痘痘时吃黄瓜有利于痘痘的痊愈，补充身体所需的维生素和水分，对于皮肤和身体健康都是有好处的。