保护牙齿和牙龈要注意几点注意事项第一,建议大家在平时一定要早晚刷牙,每天至少两次,尽量用含氟的牙膏,有助于清除牙齿的食物残渣,第二,建议大家多使用漱口水,因为口腔中有大量的细菌和微生物,用漱口水可以清除牙齿缝隙中的细菌,并且在平时要定期更换牙刷。
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