为什么干吃不胖的呢？

一个好闺蜜她吃什么都不会发胖，特别羡慕她，但是他一直想要发胖，因为体制方面的原因，所以我现在想要知道，为什么有的人会吃不胖呢？

一些吃不胖的人主要存在着小肠功能差的原因，所以对于营养的吸收并不完善，或者是存在着遗传方面的影响。如果想要增胖的话，首先应该制定好的膳食习惯，适当的加强人体的营养吸收，在运动的过程中，能够不断地增强体质，对于外界食物的营养吸收会比较全面。一般过于消瘦的人存在着新陈代谢方面的障碍，饮食方面可以多吃点粗粮，不能够暴饮暴食，会导致肠胃功能紊乱。