减肥的时候可以吃什么零食？

如果控制不住自己的嘴，自己就觉得喝水没有味道么见你可以选择吃一些山楂，因为在中药当中山楂是非常好的能够起到消脂作用的，同时还可以熬一些薏米仁粥，效果会比较的好，总之我们还是希望你不要因为减肥而伤了自己的身体和健康，节食的方法是万万吃不得的，民以食为天，减肥期间不要吃一些高盐高油脂的食物，多注意喝水，多喝一些蜂蜜对肠胃功能比较有好处。