血糖高可以吃小米粥吗？

小米粥在我们生活中是一种非常简单的饮食，但是对于一些慢性病来说，常吃小米粥对身体是有好处的，尤其是胃肠疾病，它能够帮助人们开胃，同时还有利于消化，除此之外小米粥还有养血的功能，经常吃能够帮助人们强身健体。其实对于血糖高的患者来说，也一样可以吃小米粥，因为小米粥升血糖指数较低，同时它含有丰富的营养，能够补充身体缺乏的养分。