血糖高的人喝牛奶到底好吗？

血糖高的患者每天喝牛奶是好的。牛奶不仅是一种含糖量比较低的产品，而且还可以降低人体血糖中的指标，对于预防糖尿病有很好的效果。高血糖的患者一定要注意饮食，吃糖类含量比较低的、脂肪比较低的、不要吃油炸食品和甜食，另外还要注意有适量的运动。对于水果的食用要根据自己的血糖来决定，患者吃水果之后要注意主食的适量，还要做到药物治疗，并且定时的去机进行检查。