女人经常喝豆浆好还是喝牛奶好
“我是一个女性，最近一段时间我感觉自己的脸上总是容易长一些痘痘，而且身材也变得很胖，很多人都说可能是内分泌失调让我注意饮食调理，我想知道女人平时喝豆浆好还是喝牛奶好一些呢！
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！都好！豆浆、牛奶各有千秋，豆浆可以起到保护乳腺的作用，牛奶可以起到很好的补钙以及提供优质蛋白的作用。
2017-01-05