怎样才能预防脸上长痘痘
“我是一个女性，我的脸上总是容易长一些痘痘，最近痘痘刚刚调理好，已经消除了，我想知道怎样才能够预防脸上长痘痘呢，我平时需要注意些什么？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！平时压力不要太大，按时休息。饮食上要注意多吃五谷杂粮、蔬菜水果，少吃油腻以及能量高的食物。多吃富含优质蛋白的奶类以及豆类，并且还要多喝水。
2017-01-05