生蚝可以补肾吗
“我是一个男性，最近一段时间肾虚比较严重，我总是觉得浑身没有力气每天都特别累，感觉自己性能力也下降很多，我想通过饮食同时调理，生蚝可以补肾吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！海产品不建议作为补肾的食物。含盐较高，过多食用会损害肾脏。建议多食用黑豆、黑米、韭菜子等食物，平时加强身体锻炼即可，脚下注意保暖。
2017-01-17