山药能带皮吃吗？
“山药口感和味道是很多的人都非常的喜欢吃的，特别是那些老人他们每次吃的时候都会非常的小心剥皮，这真的太浪费时间了，不知道这个山药能带皮吃吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！山药建议还是不要直接带皮食用。这样会引直腹泻的，也会引起消化不良的发生的，所以建议最好去皮后再食用。
2017-03-14