鱼豆腐的做法是怎样的
“我的家人都特别喜欢吃鱼豆腐，但是总是在外面买的觉得不够营养，我们想自己在家里做一些，这样还能够保证卫生干净。我想知道鱼豆腐的做法是怎样的？自己可以在家里做吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
鱼豆腐是鱼肉做成的，富含优质蛋白质，与不饱和脂肪酸以及维生素等，家常做法也很简单，比如：鱼豆腐烧茄子，鱼豆腐炒菜心，或者西兰花等，还可以与鱼肉一起搭配。
2017-05-16