产妇真的能吃瓜子吗
“我刚生完宝宝一个多星期，现在身体恢复的也挺好的，最近家人对我的饮食要求都是特别严格，担心我的饮食不当会导致母乳不足和影响身体的恢复，可是最近两天非常喜欢想吃瓜子，我想知道产妇能吃瓜子吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！产妇可以吃瓜子，补充不饱和脂肪酸，但是发霉变为的马上吐出来漱口。坐月子不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-05-18