绿茶粉加酸奶减肥法是怎样的
“我平时生活一点都不规律，所以身材变得非常的胖，最近感觉行动起来非常的笨拙，我特别想减肥，我在网上看到绿茶粉加酸奶能减肥，我想知道具体方法是什么，要多久能有效果？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以选择晚上的时候用绿茶粉加酸奶来代替晚餐。早餐和午餐正常吃，每天保证30分钟的运动量，按时休息，保证睡眠。
2017-05-25