减肥期间可以吃水果罐头吗
“最近一段时间我一直在减肥,所以饮食上我也非常的小心,经常会吃些青菜和水果,最近一段时间我比较想吃水果罐头,我想知道减肥可以吃水果罐头吗?有没有什么好处呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!最好还是少吃水果罐头,虽然罐头相对来说比较健康,没有防腐剂,但是含糖量比较高,因此减肥期间不建议经常吃。
2017-05-31
“最近一段时间我一直在减肥,所以饮食上我也非常的小心,经常会吃些青菜和水果,最近一段时间我比较想吃水果罐头,我想知道减肥可以吃水果罐头吗?有没有什么好处呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!最好还是少吃水果罐头,虽然罐头相对来说比较健康,没有防腐剂,但是含糖量比较高,因此减肥期间不建议经常吃。