早上起床空腹喝茶真的好吗
“这两天天气非常热，我经常会泡一些绿茶和有的时候早晨起床由于天气热总是觉得口干，就不想吃早餐了，就直接会喝一杯茶水，我想知道早上起床空腹喝茶好吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的，茶具有清理肠道、增加脂肪代谢的作用，还含有茶多酚等生物活性物质，可以起到增加免疫力、清除自由基的作用。
2017-06-08