肾虚脾虚的人吃什么好
“我是一个男性，最近一段时间身体不是很好，总是觉得浑身乏力特别疲劳一样，而且晚上睡觉经常出虚汗，去看一下中医说我是肾虚脾虚，也在吃中药调理，我想饮食上也改善一下，想知道肾虚脾虚吃什么好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！对于肾虚的人群，建议每天坚持泡脚，可以选择平时多吃韭菜、枸杞、黑豆以及山药等食物，可以起到补肾的作用。
2017-06-12