芹菜是酸性还是碱性
“最近有减肥计划,已经开始定制减肥食谱了,但是很多食物我拿不准到底是酸性还是碱性。因为我想酸碱搭配这样吃。我很爱吃芹菜的,那么芹菜是酸性还是碱性的?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!碱性的,蔬菜一般为碱性食物,芹菜是碱性,富含膳食纤维和矿物质较多。碱性食物进去人体消化后产生无机盐离子较多的为碱性食物,反之产生酸根较多的为酸性食物。
2017-06-15
“最近有减肥计划,已经开始定制减肥食谱了,但是很多食物我拿不准到底是酸性还是碱性。因为我想酸碱搭配这样吃。我很爱吃芹菜的,那么芹菜是酸性还是碱性的?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!碱性的,蔬菜一般为碱性食物,芹菜是碱性,富含膳食纤维和矿物质较多。碱性食物进去人体消化后产生无机盐离子较多的为碱性食物,反之产生酸根较多的为酸性食物。