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晚上吃香蕉会胖吗?

花花花、小伙 问:

香蕉是我们大家都知道的一种含糖量比较高的水果了,如果我们大家在吃的时候食用过量真的有可能会导致肥胖,那晚上吃香蕉会胖吗?

2017-06-19 晚上 吃香蕉
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

任何食物都是有能量的,只要吃的多都是会增加饮食能量的。香蕉也一样,吃的多也会胖,尤其是晚上,晚上人体消耗能量比较低,所以,吃的多容易造成能量积储而胖。

2017-06-19

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