能够补血的东西有哪些
“我是一个女性，最近一段时间有一点气血不足，总是觉得浑身没有力气，而且脸色比较苍白，我想通过饮食来调整一下，想知道补血的食物有哪些呢。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！如果是缺铁性的贫血，建议用动物性食物进行补血，可以选择动物红肉、肝脏、血块等。也可以选择药物制剂进行补血。如果是其他营养素缺乏导致的贫血，可以利用膳食营养补充剂。
2017-06-25