吃鸡蛋壳真的能补钙吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！不能！鸡蛋皮的钙身体并不能吸收利用，因此并不存在补钙的功能，建议喝些牛奶、吃些豆类食物，每天做些户外活动能更好的补钙。