薏米真的能和大米一起煮吗
“这几天我总是感觉自己有一点犯困，而且总是感觉四肢沉重，没有力气一样，都说我是体内湿气重，多吃薏米能够很好的去湿气，我想知道薏米能和大米一起煮粥吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！薏米确实具有补铁补血去湿气的作用，可以和大米一起煮粥，还是比较容易消化的食物。
2017-07-01