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虾皮要怎么吃才好吃

有妳,很幸福 问:

我妈妈听我说,我孩子有点缺钙。就给我们买了好多虾皮。说多吃这个可以补钙,但是我家以前也是不怎么吃这个的。那么虾皮要怎么做才好吃呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!虾皮的确富含钙,但是补钙的作用是有限的,吸收率不高,而且含盐量比较高,不建议用虾皮补钙。

2017-07-02

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