葵花籽热量很高吗
“我最近一段时间在减肥，有的时候晚餐就不吃了，可是一下节食又有点受不了，有的时候我会吃一点葵花籽，可是家人都说葵花籽更容易变胖，我想了解一下葵花籽的热量高吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！葵花籽富含不饱和脂肪酸以及矿物质元素、维生素E，具有促进大脑发育、保护心血管、降低结肠癌的作用。
2017-07-03