海鱼到底都有什么鱼
“最近我经常听人说经常吃海鱼能够补钙,还能提高免疫力啊,身体变得更加健康,可是我去买鱼的时候发现鱼的品种太多了,我想知道海鱼都有什么鱼呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!海鱼可以吃些鳕鱼、明太鱼、秋刀鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲈鱼、马哈鱼、三文鱼等。海鱼富含丰富的优质蛋白以及不饱和脂肪酸,氨基酸种类丰富,而且污染少。
2017-07-06
“最近我经常听人说经常吃海鱼能够补钙,还能提高免疫力啊,身体变得更加健康,可是我去买鱼的时候发现鱼的品种太多了,我想知道海鱼都有什么鱼呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!海鱼可以吃些鳕鱼、明太鱼、秋刀鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲈鱼、马哈鱼、三文鱼等。海鱼富含丰富的优质蛋白以及不饱和脂肪酸,氨基酸种类丰富,而且污染少。