秋葵种子知道能吃吗
“今天家人晚餐的时候做了一些秋葵吃，可是我发现秋葵的种子还在里面，我担心吃坏身体，家人就说没什么事，我想知道秋葵的种子真的能吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以吃的，富含不饱和脂肪酸和钙。秋葵含有矿物质铁、镁、钙等，以及维生素A、C、β胡萝卜素。可以增强免疫，保护肝脏，健脾健胃。
2017-07-11