夏威夷果的营养价值是什么呢
“最近几天我特别喜欢吃夏威夷果,每天都会买一些回来,可是现在天气热,我很担心还继续吃会导致上火,我想知道夏威夷果的营养价值都有什么呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!夏威夷果属于坚果类的食物,可以补充不饱和脂肪酸,和维生素E、矿物质等,具有提高记忆力,促进大脑发育的作用。但是不能多吃,会导致上火。
2017-07-13
“最近几天我特别喜欢吃夏威夷果,每天都会买一些回来,可是现在天气热,我很担心还继续吃会导致上火,我想知道夏威夷果的营养价值都有什么呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!夏威夷果属于坚果类的食物,可以补充不饱和脂肪酸,和维生素E、矿物质等,具有提高记忆力,促进大脑发育的作用。但是不能多吃,会导致上火。