男人吃鹿肉有什么好处
“我是一个男性,他最近感觉身体不是很好,总是腰疼,而且晚上睡觉还有盗汗的现象,家人就总是买一些卤鹿肉,我们家平时很少吃鹿肉的,我想知道男人吃鹿肉有什么好处?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇,具有补肾益气的特点。盗汗很大的原因是肾虚导致的,建议你吃点补肾的食物,例如枸杞、韭菜子、黑豆、山药等,可以用枸杞和黑豆泡水。枸本身就具有补肾的作用,喝什么一起泡茶都可以。建议健身,运动提高身体素质,整体的身体素质提高了,对治疗肾虚会有很大的帮助。
2017-07-13