牛油果真的可以和牛奶一起吃吗
“最近我总是听人说牛油果营养价值丰富,我之前也没有吃过,就买了一个回来,可是我觉得牛油果没有什么味道,那种口感自己并不是特别的喜欢,我想知道牛油果可以和牛奶一起吃了吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以的,还能促进蛋白质的吸收利用。牛油果富含不饱和脂肪以及维生素E,是植物当中饱和脂肪酸比较很高的一种水果,没有味道,具有抗氧化、抗衰老、缓解糖尿病的作用,也是非常适合做婴幼儿辅食的食物。
2017-07-14