葡萄是上火的食物吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，吃葡萄一般不会引起上火，葡萄富含维生素c、镁、铁等一些微量元素。有健胃生津、止渴消烦、利尿消肿作用。便秘应多吃点富含膳食纤维的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜、苦瓜、生菜等。