运动饮料什么时候喝比较好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！运动饮料一般都是在运动后喝比较好，运动后身体急需补充大量的物质。其实如果你只是短时间的运动只喝矿泉水就可以的。