怀孕八个月吃什么食物好呢
“我是一个女性，现在怀孕已经八个月了，现在肚子变得越来越大，都说这个期间宝宝的发育也非常的快，所以饮食上家人总是给我做一些特别油腻的肉类，我不是很喜欢吃，我想知道怀孕八个月吃什么好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！孕妇可以喝点鲫鱼汤，补充优质蛋白和不饱和脂肪酸。孕妇要保证每天都有蔬菜水果的摄入，补充叶酸，可以吃点富含优质蛋白的鸡蛋和豆类，每天吃点富含铁的红肉，多吃深色的蔬菜，菌类食物，适当补充益生菌。
2017-07-20